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Kamila
- Tarifa /hr. ₡26363
- Tiempo de respuesta 1h

₡26363/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
Coach de bienestar con 7 años de experiencia, estudiando para ser psicológa; te enseño técnicas corporales y de respiración, así como el control de tu mente, para que te sientas más viv@ y más a gust
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Recomendada
Kamila un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Kamila
Nací en Polonia en 1986. Llegué a España en 2012 como profesora de inglés. Después de unos años en la profesión, perdí el sentido y embarqué en una búsqueda de algo más profundo. Así descubrí el mundo del desarrollo personal y espiritual. Empecé formándome en Londres como terapeuta del cuerpo para la liberación emocional. Sobre esta base he ido añadiendo prácticas del yoga, meditación y la Programación Neurolingüística. Pero no me paro allí, ya que el mundo siempre cambia y nosotros con él. Actualmente estudiando el grado de psicología y descubriendo aún más sobre el ser humano.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
- Técnicas de respiración consciente inspiradas en yoga, neurociencia y experiencia propia - Mindfulness integral: cuerpo-mente - Tacto consciente - PNL y otras técnicas para domar esta "mente de mono" Para mí es crucial hablar al inicio de cada sesión para saber cómo estás hoy y así poder ofrecerte una experiencia personalizada óptima. Cada sesión termina con una reflexión y una puesta en común. Te vas a sentir (información oculta) escuchada y comprendida.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Unos días que estaba con un problema, y lo que es peor, viviéndolo con ansiedad, fue un regalo para mi encontrar a Kamila, quien me ayudó a tranquilizar mi animo...¡Que bueno que al ampliar mi mirada, lo que en su momento era una complicación, de repente se convirtió en una OPORTUNIDAD!. Desde entonces sigo sus propuestas para sesiones de grupo y es positivo para mi saber que ella es alguien disponible.¡se trata de una excelente profesional!
Kamila sabe leer la subjetividad de cada almun@… enseña de tal forma que el aprendizaje se hace único. Gracias Kamila!
He recibido varias sesiones de Kamila, nos centramos en la conciencia corporal y respiratoria, y gracias a su acompañamiento, y pese a tener ya entrenamiento previo por mi cuenta, me maravilla lo profundo que he podido conectar con mi cuerpo. Me sentí más alineada en lo mental y emocional, menos reactiva en general, siempre mejorando en los aprendizajes de autorregulación ante situaciones de estrés. Muy recomendable el trabajo de Kamila, ¡gracias!
Kamila is a great personal trainer and a truly supportive guide on the journey to both physical and emotional well-being. She helped me reconnect with my body, work with my breath, and become more aware of how I deal with stress and emotions. Her patience, deep knowledge, and personalized approach made all the difference. She creates a safe and encouraging space where progress feels natural, not forced. Thanks to her expertise, I feel stronger, more balanced, and more in tune with myself. I highly recommend Kamila to anyone looking for not just a trainer, but a dedicated professional who truly cares.
Llevo unas 10 clases con Kamila y los efectos han superado mi expectativa. Me siento mucho más en control de mis pensamientos negativos, afronto mejor la situaciones de estrés y en general creo que me he conocido mejor a mi misma. La recomiendo al 100% porque Kamila es una gran oyente y adapta las actividades con gran certeza a lo que una necesita. Gracias Kami!!
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡26363
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡118633
- 10h: ₡205631
En línea
- ₡21090/h
desplazamientos
- + ₡5
clase gratis
Esta primera clase gratis con Kamila, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
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