Ileana - Profe de meditación - La Plata
1ra clase gratis
Ileana - Profe de meditación - La Plata

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Ileana organizará cuidadosamente tu primera clase de Meditación.

Ileana

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Ileana organizará cuidadosamente tu primera clase de Meditación.

  • Tarifa por hora ₡5981
  • Tiempo de respuesta 1h
  • Alumnos

    Número de alumnos a los que Ileana ha dado clase desde que se unió a Superprof

    50+

    Número de alumnos a los que Ileana ha dado clase desde que se unió a Superprof

Ileana - Profe de meditación - La Plata
  • 5 (10 opiniones)

₡5981/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Meditación

Clases de Yoga y mindfulness: Técnicas antiestrés y meditación. Aprendé prácticas diseñadas para frenar los pensamientos acelerados, relajar el cuerpo de forma efectiva y recuperar la serenidad en tu

  • Meditación

Lugar de las clases

Embajadora

Este profesor/a sobresale dentro de su materia. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente. Ileana organizará con mucho cuidado tu primera clase de Meditación.

Acerca de Ileana

Entiendo el ritmo acelerado de hoy en día, por lo que incorporo el mindfulness a través de técnicas prácticas, cortas y efectivas, ideales para que te acerques a tu experiencia de una forma amable que te ayude a bajar la agitación sin perder de vista lo que sucede alrededor.
Practico yoga desde hace años y desde 2019 guío a otros como profesora. Mi interés por entender el movimiento en el cuerpo de los demás y mejorar la transmisión de esos saberes me llevó a estudiar el Profesorado en Educación Física en la UNLP.
El enfoque del mindfulness y la meditación en general me brindaron alternativas para sobrellevar las exigencias cotidianas y transformar las relaciones desde la empatía y la presencia.
En mis clases, concibo a la persona en su totalidad, integrando el plano físico con el plano sutil de la mente y la energía. Disfruto conectar a la gente con sus ganas de moverse y explorar sus posibilidades. Para mí, el yoga es aprender a aceptar nuestros límites con amabilidad y, desde ese cuidado, animarnos a ir más allá.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Portugués
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Portugués

Español

Las prácticas tienen 2 modalidades:

a) Personalizadas en encuentros breves y programados para que adquieras la constancia, conozcas varias técnicas y diseñes tu práctica ideal
b) Una hora condensada en la semana, donde te explico la técnica, los conceptos y te dejo herramientas para que practiques hasta el próximo encuentro.

ver más

Precios

Tarifa por hora

  • ₡5981

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡29906
  • 10h: ₡59811

clase gratis

Esta primera clase gratis con Ileana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min

En línea

  • ₡5981/h

Precisiones

Los packs son válidos por 35 días corridos

Para la opción de clases personalizadas, acordamos la duración de la sesión y la frecuencia de acuerdo con los objetivos que tengas con tu práctica.

Profesores de Meditación similares

  • Raquel

    San Juan & En línea

    5 (7 opiniones)
    • ₡7500/h
    • 1ra clase gratis
  • Esteban

    Cartago & En línea

    Nuevo
    • ₡15000/h
    • 1ra clase gratis
  • Gene

    San Pedro de Poás & En línea

    5 (2 opiniones)
    • ₡8300/h
    • 1ra clase gratis
  • Amalia

    Naranjo & En línea

    Nuevo
    • ₡7360/h
    • 1ra clase gratis
  • Arteterapia

    Sabanilla & En línea

    Nueva
    • ₡15000/h
    • 1ra clase gratis
  • Yoka

    Escazú & En línea

    Nueva
    • ₡10000/h
    • 1ra clase gratis
  • Gustavo

    San José & En línea

    Nuevo
    • ₡14000/h
    • 1ra clase gratis
  • Marcela

    & En línea

    Nueva
    • ₡5000/h
    • 1ra clase gratis
  • María Gabriela

    San José & En línea

    5 (1 opiniones)
    • ₡7500/h
    • 1ra clase gratis
  • Erika

    Zapote & En línea

    Nueva
    • ₡3500/h
    • 1ra clase gratis
  • Emiliano

    San José & En línea

    Nuevo
    • ₡10000/h
    • 1ra clase gratis
  • Maria

    San José & En línea

    5 (1 opiniones)
    • ₡8500/h
    • 1ra clase gratis
  • Angerith

    San Juan & En línea

    Nueva
    • ₡10000/h
    • 1ra clase gratis
  • Raul

    Alajuela & En línea

    Nuevo
    • ₡10000/h
    • 1ra clase gratis
  • Jordi

    Barcelona, España & En línea

    5 (20 opiniones)
    • ₡12950/h
    • 1ra clase gratis
  • Italibi

    Ciudad de México, México & En línea

    5 (17 opiniones)
    • ₡20109/h
    • 1ra clase gratis
  • Rodrigo

    Novo Mundo, Brasil & En línea

    4.9 (16 opiniones)
    • ₡8765/h
    • 1ra clase gratis
  • Belén

    Rho, Italia & En línea

    5 (22 opiniones)
    • ₡18116/h
    • 1ra clase gratis
  • David Madrid Bravo

    , Colombia & En línea

    5 (33 opiniones)
    • ₡4741/h
    • 1ra clase gratis
  • Prem Avtar Kaur

    Madrid, España & En línea

    5 (13 opiniones)
    • ₡10352/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    meditación