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Clases de Yoga Integral para Principiantes, enfocadas en equilibrio y relajación profunda diaria
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Acerca de Viviana
Soy Viviana. Quiero compartir mis conocimientos y experiencias a través del yoga. En lo personal, con el yoga me reencuentro día a día, aunque tenga dificultades. Hay una frase que me motiva: "No soy el cuerpo, tampoco soy la mente". Namaste.
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Clases de Yoga Integral para principiantes, enfocadas en equilibrio y relajación. Aprende posturas, respiración y meditación para reducir estrés y mejorar flexibilidad. No se requiere experiencia previa, adapta la postura a tus necesidades. Todos son bienvenidos. Los días son a convenir.
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