Mira - Profe de yoga - La Navata
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Mira

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Recomendada

Mira un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Mira

Mi trayectoria personal siempre ha ido unida al cuidado de la salud y el bienestar.
La practica del Yoga me ha brindado una puerta de entrada para conectar de manera sensible y cuidadosa con nuestro cuerpo y todas las emociones que habitan en él.
Y es que Yoga significa "Unión". La unión de cuerpo con la mente y las emociones, la unión del individuo con los demás y la unión de lo humano con el entorno, con la tierra y la naturaleza.

Creo firmemente que estamos viviendo un Despertar del Cuerpo.
Nuestro cuerpo nos pide cuidado y respeto...nos pide amor y consideración. ¿Dónde queda la salud mental/emocional sin la salud de un cuerpo?
Si nos duele algo, nos angustiamos...Nos angustiamos y nos duele algo. Claramente, no hay separación.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

¡Hola! Me llamo Mira, soy Psicóloga y profesora de Yoga.
Llevo practicando Yoga más de 15 años, estoy formada en Hatha y Vinyasa Yoga en la Escuela Internacional de Yoga de Madrid y ofrezco clases totalmente personalizadas y adaptadas a tus necesidades.
Con una visión respetuosa y sin exigencias. ¡Porque estamos aquí para desafiarnos y crecer pero desde el disfrute!.
Mis clases se basan en la escucha, el respeto y el disfrute.

Poder compartir mi experiencia con los demás supone una ilusión y una motivación enormes para mí.
Una aventura que pasa por personalizar la práctica de cada persona respetando el proceso individual, a la vez que desafiamos los límites que nos permiten evolucionar.

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