Danna

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Estiramiento

Clases de stretching (estiramiento). Ofrecidas por estudiante de licenciatura en educación artística con énfasis en danza

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Acerca de Danna

Actualmente me encuentro estudiando la licenciatura en educación artística con énfasis en danza, por lo cual tengo experiencia como bailarina practicando danza clásica, danza contemporánea, danza folklórica, y gimnasia Así como me encuentro en preparación para impartir clases especialmente a niños.

Acerca de la clase

Mi clase está estructurada por el calentamiento, acondicionamiento físico, estiramiento y momento de relajación. En la clase se busca siempre escuchar a nuestro cuerpo, identificando cuáles son los límites para evitar las lesiones y trabajar siempre desde la correcta colocación del cuerpo.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.

Mafer

Es una excelente compañera y tiene una flexibilidad increíble! Se que será la mejor para compartir sus tips y métodos para un buen estiramiento con muy buenos resultados
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M
Mafer
Es una excelente compañera y tiene una flexibilidad increíble! Se que será la mejor para compartir sus tips y métodos para un buen estiramiento con muy buenos resultados
S

Sebastian

Danna es una excelente guía de streching, tiene la experiencia adecuada y sus métodos de estiramiento son aptos para tener una amena clase con ella, las cuales hasta la fecha sigo tomando y me ha funcionando considerablemente.
Leer más

S
Sebastian
Danna es una excelente guía de streching, tiene la experiencia adecuada y sus métodos de estiramiento son aptos para tener una amena clase con ella, las cuales hasta la fecha sigo tomando y me ha funcionando considerablemente.
A

Ariadna

Mucha paciencia y calidez con las alumnas, totalmente recomendado, mi hija feliz con sus clases.
Leer más

A
Ariadna
Mucha paciencia y calidez con las alumnas, totalmente recomendado, mi hija feliz con sus clases.
Irais

Danna es una maestra súper amable y paciente. Me encantó su clase.
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I
Irais
Danna es una maestra súper amable y paciente. Me encantó su clase.
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₡1232

Tarifas de los paquetes

5h: ₡6160
10h: ₡12320

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Clase con duración de hora y media vía zoom. Día: Sábado. Adolescentes.

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Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.

Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)

¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

Inicie estudios de ballet desde 6 años, continue con bailes populares y danza oriental y lleve estudios dramático en la universidad donde la expresión corporal era en combinación con danza contemporán

Licenciado en educación física con muchas ganas de ayudar a mejorar tu estilo de vida. cinta negra en karate kyokushin.

Entrenadora de taekwondo, soy cinturón negro reconocido a nivel nacional e internacional. cuento con un técnico en la universidad de san josé.

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