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Sandra
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Clases de rumba o bailiterapia para cualquier edad. Coreografías, ritmos latinos, necesitas solo actitud y ganas de pasarla bien.
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Lugar de las clases
Acerca de Sandra
Profesora graduada en educación, aficionada por el baile y los ritmos latinos. Me he desempeñado como instructora en baile en adultos y niños, desarrollo coreografías de acuerdo a la edad y condición del grupo o personas. Trabajo también con la tercera edad . Tengo certificaciones en bailopower
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La clase debe comenzar con mucha energía, transmitiendo motivación a los participantes. Indiferentemente de las edades de los participantes comenzamos con una fase de calentamiento y estiramiento muscular, adaptado a la edad de los participantes. Luego una fase suave de ritmos para entrar en calor, y de esta manera se va desarrollando la actividad subiendo y bajando la intensidad, siempre controlando la respiración. Se finaliza con estiramientos nuevamente y un aplauzo
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