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Nicolás
- Tarifa /hr. ₡9261
- Tiempo de respuesta 1h

₡9261/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
Clases de Entrenamiento Funcional y Musculación para recuperar fuerza, energía y movilidad para adultos +35. Enfocado en mejorar el bienestar y la calidad de vida.
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Lugar de las clases
Acerca de Nicolás
Hola, soy Nicolás. Mi vocación siempre ha estado vinculada al cuidado y bienestar de las personas. Además de ser instructor de entrenamiento funcional, musculación y personal trainer, soy guardavidas y bombero, actividades que complemento con formación continua en primeros auxilios y respuesta ante emergencias.
Esta experiencia me permite ofrecer entrenamientos seguros, personalizados, adaptados a las necesidades de cada alumno y sostenible en el tiempo.
Busco que mis alumnos no solo obtengan resultados físicos, sino que también ganen confianza, energía y autonomía para disfrutar mejor de sus actividades cotidianas.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están orientadas a hombres y mujeres +35 que desean entrenar de forma segura, progresiva y adaptada a sus necesidades.
Nos enfocaremos en:
Entrenamiento funcional aplicado a la vida cotidiana.
Desarrollo de fuerza y masa muscular de forma segura.
Mejora de movilidad, equilibrio y coordinación.
Prevención de lesiones y cuidado articular.
Planificación progresiva según edad y condición física.
Acompañamiento cercano y seguimiento de avances.
Las clases pueden realizarse en domicilio, espacios al aire libre o de forma online, según las necesidades de cada alumno.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Comencé a entrenar con Nicolás porque quería evitar lesiones y mejorar mi postura. He ido a gimnasios en dónde me he lesionado, porque el profesor no corregía mis movimientos o no me prestaba atención.
Desde que comencé a entrenar con él, siempre corrige mi técnica para asegurarse de que ejecute cada ejercicio correctamente y de forma segura. Además explica súper bien cada ejercicio y qué vamos a trabajar con cada uno. Es estructurado, confiable y sus rutinas son dinámicas. ¡No podría estar más contenta con sus clases!Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa /hr.
- ₡9261
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡46305
- 10h: ₡92610
En línea
- ₡9261/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Nicolás, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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