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Alejandro
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Acerca de Alejandro
Toda la vida he realizado ejercicio físico (fútbol, básquetbol, artes marciales, natación, cross training, entre otros). El deporte y la actividad física siempre han sido pilares fundamentales para llevar a cabo una vida saludable además de mi cable a tierra y mi mejor terapia.
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Acerca de la clase
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Mis clases están enfocadas a personas que quieran transformar radicalmente su cuerpo, a base de constancia, disciplina y perseverancia. Mis técnicas han sido desarrolladas para trabajo con tu propio peso corporal. Ejemplo de programa de una clase: Calentamiento, seguido de activación corporal para finalizar con un programa de fuerza.
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¡Excelentes sus clases! El mejor profe. Creó una rutina adaptada a mis necesidades y siento mejoras semana a semana. ¡Recomiendo!
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