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Xinia
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- Entrenamiento personal
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- Refuerzo muscular
Certificada del IPT Center Academia Internacional de Formación Deportiva, como entrenadora personal en fitness.
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Lugar de las clases
-
En casa de Xinia : Esparza
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-
Acerca de Xinia
Soy Xinia Carrión, una mujer de 42 años, jefa de hogar y madre de dos adolescentes que son mi mayor motivación para seguir adelante cada día. Como muchas mujeres, he tenido que aprender a equilibrar responsabilidades, trabajo, familia y aún así no dejarme a mí misma en último lugar.
Hace 9 años tomé la decisión de empezar a entrenar, no solo por estética, sino por salud y bienestar. Convivo con una enfermedad del sistema inmune, lo que me ha enseñado a escuchar mi cuerpo, a cuidarme a través de la alimentación y a ver el ejercicio como una herramienta para fortalecerme desde adentro hacia afuera.
No ha sido un camino fácil. Ha sido de disciplina, de constancia y de levantarme incluso en los días donde no hay ganas. Pero gracias a eso hoy me mantengo en forma, fuerte y con energía para enfrentar la vida.
Quiero compartir mi pasión porque sé lo que se siente empezar desde cero, tener miedos, dudas o pensar que no se puede. Mi propósito es demostrarte que sí es posible, sin importar tu edad, tu rutina o las dificultades que tengas.
Si yo he podido construir una versión más fuerte de mí misma, tú también puedes. Y quiero acompañarte en ese proceso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Elegir a una entrenadora personal no se trata solo de hacer ejercicio, se trata de confiar en alguien que entienda tu cuerpo, tus metas y tu proceso.
Soy entrenadora certificada por la academia IPT, lo que respalda no solo mi conocimiento técnico, sino también mi compromiso con un entrenamiento seguro, efectivo y basado en resultados reales. Mi enfoque no es genérico: cada programa que desarrollo está pensado para adaptarse a ti, a tu ritmo de vida y a tus objetivos, ya sea tonificar, aumentar masa muscular o mejorar tu bienestar general.
A diferencia de otros programas, conmigo no eres un número más. Te acompaño, te guío y ajusto cada etapa según tu progreso. Me enfoco en enseñarte a entrenar correctamente, evitando lesiones y optimizando cada sesión para que realmente veas cambios.
Además, no solo trabajo el físico, también te ayudo a construir disciplina, constancia y confianza en ti misma. Porque los resultados no son solo lo que ves en el espejo, sino cómo te sientes contigo.
Si buscas un cambio real, sostenible y guiado por alguien que vive y respira el fitness, estás en el lugar correcto.
Tu proceso empieza hoy… y yo estoy aquí para acompañarte.
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Precios
Tarifa /hr.
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