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Acerca de Adrian
Soy una persona profesional, me gusta ayudar bastante a las personas y tengo una fuerte convicción de que es mi misión en todo momento que las personas modifiquen y cambien sus hábitos diariamente. Salud, Abundancia, Amor y fe, simplemente tener buenas formas de vivir es la calidad de persona que queremos ser.
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Mis entrenamientos son con enfoque especializado en mujeres: Si eres principiante, los ejercicios van de los más simples, máquinas a mayor intensidad multiarticulares. Mi app de entrenamiento es muy fácil y con ilustraciones. El entrenamiento va enfocado a base de tu menstruación, o sea, todo el mes está diseñado personalmente e individualmente. Dieta personal y fácil por xv días y cambiamos.
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