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Anabel
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- Desarrollo personal
- Coaching personal
- Gestión del estrés
- Coaching de vida
¿Y si el cambio que buscas empieza por volver a ti? Coaching Transpersonal · Autoconocimiento · Gestión emocional · Propósito personal.
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Lugar de las clases
Acerca de Anabel
Mi camino comenzó hace 18 años con el Reiki.
En aquel momento no imaginaba que aquella primera formación sería el inicio de una transformación profunda, ni que acabaría dedicando mi vida a acompañar a otras personas en su propio camino.
Con el tiempo fui descubriendo nuevas herramientas que resonaban conmigo: el yoga, la meditación, el coaching transpersonal, el quiromasaje y diferentes técnicas energéticas y de desarrollo personal.
No las fui incorporando simplemente para acumular conocimientos.
Primero transformaron mi propia vida.
Y fue a través de mi propia experiencia que comprendí que el bienestar necesita una mirada integral: cuerpo, mente, emociones, energía y espíritu.
Cada formación, cada experiencia y cada persona que he acompañado han ido dando forma a mi manera de entender este camino.
Hoy sigo aprendiendo, creciendo y recorriendo mi propio proceso.
Y desde ahí, desde lo vivido y lo aprendido, acompaño a otras personas en el suyo.
Quizá hayas llegado hasta aquí porque sientes que necesitas parar.
Quizá estás atravesando una etapa de cambios, estrés o incertidumbre.
Quizá has perdido confianza en ti misma o sientes que llevas demasiado tiempo funcionando en automático.
O simplemente existe dentro de ti una sensación de “necesito volver a encontrarme”.
Si algo de esto te resuena, este espacio puede ser para ti.
Te acompaño si deseas:
♡ Volver a conectar contigo
♡ Recuperar la confianza y la seguridad
♡ Escuchar tu cuerpo y tus emociones
♡ Conocerte y comprenderte mejor
♡ Aprender a estar más presente
♡ Encontrar momentos de calma
♡ Reconectar con aquello que realmente eres
Somos cuerpo, mente, emociones, energía y espíritu.
Por eso mi forma de acompañarte integra diferentes herramientas que pueden ayudarte a observarte, escucharte y conocerte desde diferentes dimensiones.
Creo profundamente que cada persona posee dentro de sí recursos que, en determinados momentos, pueden quedar ocultos bajo el estrés, el miedo, las exigencias o las circunstancias de la vida.
No estoy aquí para decirte quién tienes que ser.
Estoy aquí para acompañarte a descubrirlo por ti misma.
Para crear un espacio donde puedas parar.
Respirar.
Sentir.
Observar.
Comprender.
Y poco a poco, volver a confiar en ti.
No creo en las soluciones rápidas, sino en procesos de transformación vividos con presencia, respeto y amor hacia uno mismo.
Creo en los procesos.
En respetar los tiempos de cada persona.
En escuchar antes de buscar respuestas.
En acompañar sin juzgar.
En crear espacios seguros donde podamos mostrarnos tal y como somos.
Y creo, sobre todo, que volver a nosotros mismos es el primer paso para transformar nuestra vida.
No necesitas saber por dónde empezar.
Solo necesitas sentir que quieres dedicarte un espacio.
Un espacio para parar.
Un espacio para escucharte.
Un espacio para volver a ti.
❤️ Si sientes que ha llegado el momento, estaré encantada de acompañarte.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Un espacio para conocerte y avanzar
El Coaching Transpersonal es un proceso de acompañamiento orientado al autoconocimiento, el crecimiento personal y la transformación. Te acompaño a comprender mejor lo que estás viviendo, identificar bloqueos o patrones que pueden estar limitándote y descubrir tus propios recursos para avanzar hacia los cambios que deseas.
Trabajo desde una mirada integral, teniendo en cuenta tus pensamientos, emociones, valores, experiencias y objetivos. A través de la escucha, preguntas, reflexión y diferentes herramientas de crecimiento personal, creamos un espacio de confianza donde puedas conectar contigo, ganar claridad y tomar decisiones más conscientes y alineadas con quien eres.
Cada proceso es personalizado, adaptado a tus necesidades y al momento vital en el que te encuentres. Mi objetivo es acompañarte para que puedas conocerte mejor, fortalecer tus recursos internos y avanzar hacia una vida más coherente, consciente y satisfactoria.
Un espacio para parar, mirarte, comprenderte y dar pasos hacia el cambio que deseas.
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Precios
Tarifa
- ₡12728
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡63641
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Anabel, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
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