Sofi

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Acerca de Sofi

Soy bailarina de Salsa, bachata, folklore, tango y flamenco. Actualmente trabajo en una compañía de Danza como bailarina profesional y doy clases de Tango. Estudio la licenciatura de danzas en la Universidad Nacional de las Artes y tengo un instructorado en ritmos latinos.

Acerca de la clase

Mi métodologia de clase: Empezamos explicando algunos pasos y los mecanismos, luego hacemos lo mismo pero con música así lo asimila el cuerpo. La idea es mover el cuerpo, así que habrá un momento dónde la clase será más intensa. Y terminamos estirando las zonas trabajadas.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.

E

Eliana

Está llena de energía y buena onda, se preocupa por hacer sus clases variadas, eficientes y a la vez divertidas. Una excelente persona y profe!!!
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E
Eliana
Está llena de energía y buena onda, se preocupa por hacer sus clases variadas, eficientes y a la vez divertidas. Una excelente persona y profe!!!
Gabriela

Excelente! Sofía es muy dedicada y paciente, además sus clases son tan divertidas que se te pasan rapidísimo. La recomiendo totalmente!!!
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G
Gabriela
Excelente! Sofía es muy dedicada y paciente, además sus clases son tan divertidas que se te pasan rapidísimo. La recomiendo totalmente!!!
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Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)

¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Inicie estudios de ballet desde 6 años, continue con bailes populares y danza oriental y lleve estudios dramático en la universidad donde la expresión corporal era en combinación con danza contemporán

Licenciado en educación física con muchas ganas de ayudar a mejorar tu estilo de vida. cinta negra en karate kyokushin.

Entrenadora de taekwondo, soy cinturón negro reconocido a nivel nacional e internacional. cuento con un técnico en la universidad de san josé.

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