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Jorge
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Bailarín aéreo y pole dancer da clases de danza aérea (tela, aro) y pole dance a nivel básico-intermedio, incluyendo acondicionamiento físico (fortalecimiento y flexibilidad).
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Lugar de las clases
Acerca de Jorge
Soy estudiante de ingeniería en telecomunicaciones y acróbata aéreo, iniciándome en esta disciplina en febrero de 2018. Me he desarrollado en tela, aro y recientemente en pole aéreo. Me encanta el acondicionamiento de fuerza y los retos en cualquier aparato.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta estructurar la clase de la siguiente forma:
- Un calentamiento articular para preparar el cuerpo y evitar lesiones.
- Acondicionamiento físico en cuatro pilares (fuerza, flexibilidad, equilibrio, resistencia)
- Aprendizaje de figuras - técnica y sostén.
- Armado de secuencias con figuras aprendidas o refuerzo de figuras previas.
- Estiramientos estáticos para terminar.
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Precios
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