Daniella

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Pilates

Te ayudo a potenciar tu energía con un entrenamiento diseñado para ti y sacar el mayor provecho de tu cuerpo. Te enseño a ser conscientes con mi método CCM.

Pilates

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- En línea

Acerca de Daniella

Aprendi con el método de J.Pilates, me inicie como estudiante luego de una operación de columna donde me colocaron una prótesis y varios tornillos. Poco a poco fui fortaleciendo mi abdomen, comencé a ser consciente del beneficio de la respiración, del trabajo del suelo pélvico y me sentí tan bien y estaba tan feliz que dije tengo que ayudar a los demás, y descubrí mi pasión de enseñar.

Acerca de la clase

Siempre habrán millones de excusas por la cual tu no tienes tiempo para ejercitarte pero a medida que vas desarrollando el hábito estas excusas van desapareciendo y tu estado de salud va mejorando notablemente. Comienzo con mucha dedicación explicando los pilares del pilates y enseñando al alumno a ser consciente del método. El pilates es un método que trabaja todo el cuerpo adaptado para todas las edades y todos los niveles. Se trata de un trabajo de movilización, coordinación, estabilización y fortalecimiento adecuando los ejercicio según las necesidades de los alumnos.

Precios

Tarifa

₡10113

Tarifas de los paquetes

5h: ₡45510
10h: ₡91020

En línea

₡10113/h

Precisiones

El precio de la tarifa dependera de las horas que el alumno coja. El alumno ira consumiendo las horas pagadas a medida que se realice la clase.

Te ayudo a potenciar tu energía con un entrenamiento diseñado para ti y sacar el mayor provecho de tu cuerpo. Te enseño a ser conscientes con mi método CCM.

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Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Método pilates, movimiento consciente, controlado y saludable, para un cuerpo flexible, fuerte y habitado.

Graduada como administradora, y reconocimiento con ejercicios de relajación ayuda a relajar y

Mejora tu bienestar físico y mental. clases personalizadas de pilates en reformer, silla wunda y mat.

Facilitadora de barré, método que fusiona pilates, danza y funcionales. sesiones seguras, efectivas y divertidas.

Profesional en educación física, nasm cpt y artista circense. experiencia como entrenadora en centros de acondicionamiento físico en el área de funcional, yoga y pilates, así como clases enfocadas en

Instructora certificada, con más de 13 años de experiencia. bailarina dedicada al área de la salud y el bienestar, guía en meditaciones tántricas.

Clases de barre 🩰 y fuerza fitness para mujeres que buscan mejorar su bienestar

Clases de zumba, pilates y aeróbicos para mejorar tu salud, energía y bienestar

Hola, soy entrenador personal y acondicionador físico, te guiaré paso a paso para que consigas tu mejor versión.

Buscas ponerte en forma sin tener que gastar dinero y tiempo en el gym o diferentes campos de deportes? ven a entrenar conmigo sobre el cuerpo, mente y espíritu para lograr un estilo de vida saludabl

Graduada como instructora de yoga en rayoga integral experiencia en yoga prenatal, yoga restaurativo, yoga para niños, yoga principiantes.

Entrenadora personal, instructora de diferentes clases grupales, como zumba, pilates, funcional, entrenadora de gimnasio.

Instructora de pilates capacitada por balanced body en mat y reformer para personas de cualquier edad, nivel y género.

Graduada de promoción de la salud con énfasis en fitness y bienestar de monmouth university, nj. certificada como entrenadora personal en usa

Entrenadora de cross training l1 entrenadora personal en la universidad del deporte, méxico, y nutrióloga por la unadm

Especialista en pilates y movimiento consciente con 20 años de experiencia. clases online personalizadas basadas en neurociencia para rehabilitación, bienestar integral, adultos mayores, embarazo

Musculación, pilates y entrenamiento funcional con entrenadora personal atleta certificada en ciencias del deporte

Physio&coach vive lo mejor de tu vida al 100% y con calidad aprendiendo técnicas que equilibrarán tu bienestar y salud

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