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Acerca de RAYMUNDO
Soy Técnico en AFD y una de las cosas que mas me apasionan en el mundo es aportar lo que se al mundo. Durante toda mi vida fui un flaco que no podía ni hacer 1 flexión de codo, pero fue hasta que cumplí 14 y decidí hacer ejercicio. La verdad, esque mis inicios fueron desastrosos, pues no tenia ni idea de ejercicio y la primera rutina que hice (sacada de you tube) me dejo sin piernas durante mas de 1 semana y talvez digas: "tiene que doler para que funcione", pero dejame decirte que NO ES ASÍ, y es algo que aprendes luego de equivocarte muchas veces y de aprender constantemente. Tiempo despues decidí estudiar la carrera técnica de AFD para seguir aprendiendo. Hoy en día tengo el físico que siempre quise, y gracias a tanto fallo y error es que ahora puedo ayudarte A TI, a que CONSIGAS EL FISICO DE TUS SUEÑOS sin pasar por lo mismo que yo pase y en menos tiempo del que a mi me costo.
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Acerca de la clase
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Español
Desde que empecé mi trabajo como entrenador, me he dado cuenta de que para conseguir resultados, no es necesario que hagas un montón de ejercicios y entrenes cada día de la semana. Por ello, mi método de entrenamiento es simple, pero eficaz, buscando siempre que trabajes FUERZA, con una intensidad elevada que no solo te hara conseguir un cuerpo espectacular, si no también que te volverás mas fuerte MENTALMENTE.
Yo me encargare de adaptar todo mi programa a ti, en tiempos, ejercicios, días... TODO. Lo que si te pido es que te comprometas a tope con esto, pues no voy a ayudar a nadie que no este de verdad comprometidx.
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