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Acerca de Daniela
Soy entrenadora enfocada en ayudar a mujeres a recuperar su fuerza, energía y confianza a través de entrenamiento de fuerza, hábitos sostenibles y una alimentación realista.
Trabajo especialmente con mujeres +35 que sienten que su cuerpo cambió y no saben por dónde empezar.
Mi enfoque combina estructura, acompañamiento y mentalidad para lograr resultados reales y duraderos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Con rutinas adaptadas a tu situación real, con solo 30 minutos 3 veces por semana podés cambiar tu cuerpo y tu mente.
Sin dietas extremas ni entrenamientos imposibles.
Desde casa o desde el gym y para todos los niveles de intensidad.
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