El perfil Valeria y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Valeria
- Tarifa /hr. ₡1956
- Tiempo de respuesta 1h
₡1956/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
Auxiliar de kinesio y Rehabilitación para adultos mayores (M.N. 8687) Gimnasia kinésica para fortalecimiento y ganancia de equilibrio
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
Lugar de las clases
Acerca de Valeria
Soy Auxiliar en Rehabilitación Física, Motora y Respiratoria (M.N. 8687), con experiencia en el acompañamiento de adultos mayores en ejercicios de movilidad, fortalecimiento y prevención del deterioro físico. Trabajé bajo indicaciones de kinesiólogos con pacientes de diversas obras sociales y prepagas (Swiss Medical, PAMI, Hospital Italiano, DOSUBA, Emergencias Médicas, entre otras), lo que me permitió adaptarme a diferentes contextos y necesidades (movilidad reducida, postración). Trabajo con empatía, con trato humano y respetuoso, cualidades fundamentales para quienes necesitan sentirse acompañados con calidez y profesionalismo. Mi objetivo es que cada persona se sienta segura, motivada y AVANCE en cada clase.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Vamos a trabajar en el fortalecimiento de tu cuerpo y el mantenimiento de tu autonomía, de forma progresiva para ganar movilidad y equilibrio. Me enfoco en ejercicios seguros, adaptados a cada persona, con el objetivo de mejorar la movilidad, el equilibrio y la calidad de vida, previniendo el deterioro físico que puede venir con la edad. Trabajo con las indicaciones del kinesiólogo cuando corresponde, o bien brindo rutinas suaves y efectivas para quienes desean mantenerse activos sin riesgos. Mis clases son tranquilas, personalizadas y centradas en tu bienestar. Te incentivo con paciencia, respeto y atención plena, creando un ambiente de confianza y motivación. Mis sesiones están dirigidas especialmente a personas mayores que quieren moverse más, fortalecer su cuerpo y conservar su independencia, ya sea de forma preventiva o como complemento de un tratamiento indicado. ******* ATENCIÓN ******* Voy a domicilio solo en las zonas aledañas a LINIERS (consultar, ya que puedo ir hasta Flores, Versalles, Parque Avellaneda, Mataderos, Villa Luro, Floresta, etc.)
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡1956
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡9780
- 10h: ₡19560
En línea
- ₡1467/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Justin
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Elizabeth
Alajuela & En línea
- ₡8/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
