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Omar
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Autor de los cursos "Entrenamientos en Casa," "Entrenamiento con Kettlebell," "Entrenamientos de Cuerpo Completo con Dos Kettlebells," "Desarrollo de Fuerza de Agarre."
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Acerca de Omar
Entrenador personal certificado en fitness y culturismo. Realiza entrenamientos en áreas como entrenamiento con kettlebell, fitness, entrenamientos en gimnasio, entrenamiento funcional, boxeo, Muay Thai y más. Con experiencia en trabajar con personas mayores, adolescentes, niños y personas con limitaciones de salud. Poseedor de varios títulos, incluyendo Clase Mundial Absoluta y Élite según el ranking internacional de Grabhold, participante y ganador de numerosos concursos en línea y certificaciones en fuerza de agarre y doblado de acero.
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Acerca de la clase
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Esto no es una charla trivial o un intercambio rápido de mensajes. Es una sesión personal en vivo por videollamada donde haces tus preguntas y yo te doy respuestas claras y profesionales sin rodeos ni tonterías de marketing.
Temas:
- Entrenamientos: técnica, planificación, progresión
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