Nicolás - Entrenador personal - Bogotá
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Nicolás

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Atleta extremo en diferentes entornos como en la calle, parques y lugares de recreación deportiva

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Lugar de las clases

Acerca de Nicolás

Acercar a los jóvenes y adultos a una vida mucho más sanas y puedan contar con una buena salud y habilidad física para diferentes situaciones de la vida
"Ser fuerte para ser útil"
Una frase muy reconocida en el mundo del parkour

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Método de fortalecimiento para obtener mejores respuestas del sistema motriz de acuerdo al ejercicio requeridos, flexibilidad, explosividad y resistencia para ejecutar con más facilidad cualquier movimiento de acrobacia.
Y estiramientos guiados para hacer entender a nuestro cuerpo que ya es hora de descansar y tener una mejor recuperación de tejidos y energías para nuestro próximo entrenamiento.

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