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Jhon Jaider
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Acerca de Jhon Jaider
Soy una persona apasionada por el entrenamiento físico y el desarrollo muscular. Llevo varios años entrenando y aprendiendo sobre ejercicios, técnicas de entrenamiento, hipertrofia y hábitos saludables para mejorar el rendimiento físico.
Mi interés por el fitness me ha permitido adquirir experiencia práctica en la planificación de rutinas, ejecución correcta de ejercicios y seguimiento del progreso físico. Me gusta compartir mis conocimientos y ayudar a otras personas a alcanzar sus objetivos de forma segura, eficiente y adaptada a sus necesidades.
Como entrenador, mi compromiso es brindar acompañamiento, motivación y orientación para que cada alumno pueda desarrollar confianza en sí mismo, mejorar su condición física y obtener resultados sostenibles a través de la constancia y el esfuerzo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están diseñadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos físicos de manera segura y efectiva. Cada entrenamiento se adapta a tu nivel de experiencia, condición física y metas personales, ya sea ganar masa muscular, aumentar fuerza, mejorar tu resistencia o aprender a entrenar correctamente.
Durante las sesiones te enseñaré la técnica adecuada de los ejercicios, la planificación del entrenamiento y los principios básicos para progresar de forma constante. Además, realizaré seguimiento de tu evolución para ajustar el programa según tus avances.
Las clases están dirigidas tanto a principiantes que desean iniciar en el mundo del entrenamiento como a personas con experiencia que buscan optimizar sus resultados. Mi objetivo es que desarrolles conocimientos, disciplina y hábitos que te permitan mantener tu progreso a largo plazo.
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Precios
Tarifa /hr.
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Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡25642
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En línea
- ₡3846/h
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