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Eli
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Aprende desde tu propio cuerpo y a tu ritmo, sin forzar ni maltratar tu cuerpo. Después de cada clase te sentirás restauradx.
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Acerca de Eli
Comencé a conectar con mi cuerpo de manera intuitiva, a través del baile libre, el estiramiento consciente y diversas prácticas que me ayudaron a enraizarme, a tomar conciencia de toda su capacidad y a valorarlo y aceptarlo tal como es. Al seguir profundizando en este camino y formarme en Hatha Yoga, entre otras disciplinas, descubrí que el yoga es una herramienta muy poderosa para el autoconocimiento, la autoaceptación y el crecimiento integral del ser. Nos ayuda a reconectar con nosotros mismos y, a la vez, a abrir puentes hacia los demás. Hoy me apasiona compartir estos conocimientos con el mundo y acompañar a otras personas en su propio proceso de conexión y transformación.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Te propongo una versión más fluida y clara de tu texto, manteniendo el sentido y el enfoque intuitivo que quieres transmitir: --- Mi método se basa en restaurar el cuerpo desde la intuición, conectando no solo con tu dimensión física, sino también con tu conciencia y emociones. Buscamos integrar, aceptar y restaurar el equilibrio en todos los niveles. En las sesiones revisaremos posturas, practicaremos vocalizaciones de mantras, chakras, mudras, ejercicios de autoobservación y una amplia variedad de contenidos del Hatha Yoga.
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