1ra clase gratis
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RAQUEL
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Número de alumnos a los que RAQUEL ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Apasionada del deporte, con titulación de monitora de baile, y experiencia en realizar tablas de ejercicios, para tonificar el cuerpo, mejorar la fuerza y la flexibilidad.
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Lugar de las clases
Acerca de RAQUEL
He practicado diferentes tipos de baile (ballet clásico, funky, zumba, body combat...). Actualmente practico pole sport, dónde he recibido formación para aprender a realizar ejercicios de flexibilidad y fuerza, correctamente y así conseguir un equilibrio en nuestro cuerpo, y a la vez, en nuestra mente.
Intento realizar ejercicios variados para que trabajar nuestro cuerpo no se convierta en algo monótono y aburrido.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza, es hacer una prévia explicación de los ejercicios que realizaremos, y seguidamente una demostración, para que los alumnos puedan entender bien los ejercicios, saber que parte del cuerpo están activando y la posición correcta del cuerpo (para evitar lesiones). Todo esto de la manera más dinámica y comprensible.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡8724
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡40714
- 10h: ₡81428
En línea
- ₡5816/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con RAQUEL, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
1.- Primero tendremos una toma de contacto para explicaros el funcionamiento de mis clases, y vosotros me podréis informar sobre vuestras preferencias y objetivos
2.- Si estáis interesadxs, realizaremos una clase de prueba para que podáis ver mi forma de entrenar sin ningún compromiso.
3.- Si seguís interesadxs en que sea vuestra entrenadora, concretaremos horarios y tarifas.
4.- Comenzaremos a ponernos en forma de una manera divertida y saludable.
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