Marcos - Entrenador personal - Santiago de los Caballeros

1^ra clase gratis

Marcos

Tarifa ₡5005
Respuesta 1h

₡5005/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Musculación
Refuerzo muscular
Cross training

15 años entrenando musculación, especializado en corregir técnica de ejercicios básicos: sentadilla, peso muerto, press, dominadas. Analizo tu movimiento a fondo antes de subir carga, para que progres

Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Musculación
Refuerzo muscular
Cross training

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Marcos

Al igual que todos inicie con la guía de los instructores en el gymnasio que normalmente es nula pero terminé dándome cuenta de errores que cometía y que en el tiempo me retrasaban en el avance que quería, busco evitar repertirlo contigo.

Acerca de la clase

La mayoría cuenta repeticiones. Yo reviso tu técnica antes de subir peso: el 90% de las lesiones vienen de mala ejecución, no de esfuerzo. Aprenderás a hacer bien lo básico — sentadilla, peso muerto, press — antes de complicarte con nada más.

Precios

Tarifa

₡5005

Tarifas de los paquetes

5h: ₡25025
10h: ₡50050

clase gratis

Esta primera clase gratis con Marcos, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

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