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Natalia
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Acerca de Natalia
Soy Natalia, profesora con más de 10 años de experiencia en yoga y arte expresivo. Apasionada por el bienestar integral, guío cada clase con empatía, ayudándote a gestionar emociones, mejorar tu flexibilidad y aumentar tu creatividad, desarrollando todo tu potencial.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Clases grupales/ individuales. Posturas adaptadas a cada necesidad, para aliviar tensiones, ganar flexibilidad, fortalecer los músculos. Ejercicios de respiración, para gestionar emociones y aliviar la ansiedad. Meditaciones y arte expresivo para gestionar el estrés, desarrollar creatividad y lograr tu propósito.
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