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Sofía
- Tarifa /hr. ₡18022
- Tiempo de respuesta 1h
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Alumnos14
Número de alumnos a los que Sofía ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Sofía ha dado clase desde que se unió a Superprof

₡18022/h
1ra clase gratis
- Desarrollo personal
- Coaching personal
- Gestión del estrés
- Gestión de conflictos
- Coaching de vida
Acompañamiento emocional para mujeres profesionales con cansancio emocional y dificultad para poner límites conscientes, integración biológica, autoconocimiento y códigos familiares.
- Desarrollo personal
- Coaching personal
- Gestión del estrés
- Gestión de conflictos
- Coaching de vida
Lugar de las clases
Recomendada
Sofía un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Sofía
Soy mentora y coach de transformación personal, y acompaño a mujeres profesionales que desean mejorar su gestión emocional, sus relaciones y la forma en que se vinculan consigo mismas.
Mi trabajo nace de mi propia experiencia de transformación. Durante años viví desde la autoexigencia, el sobrepensamiento y la desconexión emocional, hasta comprender que el verdadero cambio ocurre cuando una mujer aprende a integrar su fortaleza con su sensibilidad, y a poner límites sin culpa.
Hoy acompaño procesos de desarrollo personal a través de sesiones 1:1, con un enfoque consciente, práctico y orientado a cambios reales y sostenibles. No trabajo desde soluciones rápidas, sino desde procesos que permiten integrar lo aprendido en la vida diaria.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Acompaño a mujeres profesionales entre 30 y 50 años que viven cansancio emocional, dificultad para poner límites y conflictos en sus relaciones, a través de un proceso de desarrollo personal enfocado en la gestión emocional y la conexión cuerpo–mente.
Mis clases están orientadas a mujeres exitosas en su carrera que se han acostumbrado a sostenerlo todo, pero se sienten agotadas, desconectadas de su sensibilidad y con dificultad para relacionarse desde un lugar equilibrado.
Trabajo desde un acompañamiento consciente y personalizado, integrando gestión emocional, límites personales, creencias familiares y equilibrio entre acción y sensibilidad.
No trabajo con clases sueltas como solución definitiva. Recomiendo un proceso continuo de acompañamiento, ya que la transformación real ocurre con integración y constancia.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Desarrollo personal.
Conozco a sofi hace muchos años, soy testigo de todo el amor que le pone a su profesión y de todos los conocimientos que ha adquirido, es una persona bastante capacitada que cada día se esfuerza por ser mejor!
Sus clases se sienten como una cura al corazón, te contagias de su linda energía y te recarga de total felicidad y tranquilidad para seguir adelante.Querida Maestra Sofia.
Quiero felicitarte de corazón por ser un profesor de yoga tan excepcional. Tu dedicación, paciencia y sabiduría han transformado nuestras vidas de maneras que nunca imaginamos. Gracias por guiarnos no solo en el camino del yoga, sino también en el de la paz interior y el bienestar.
¡Que sigas inspirando a muchos más con tu luz y conocimiento!Hola, a lo largo de mi vida no crei en los beneficios que tiene practicar yoga, en cierto momento asistí a una clase con Sofía y quedé encantada, ella dirigió la activad de una manera didáctica y profesional que desde alli continúe asistiendo, después de cada semana de trabajo, participo en la clase quedando renovada. Les recomiendo desde mi experiencia a la profe de Yoga, Sofía., su desempeño, carisma, profesionalismo, continua motivación y entrega a su bonita labor y muchas más cualidades la hacen la mejor.
Las clases con Sofi me ayudaron un montón para conectar con mis emociones, además que mejore mucho mi flexibilidad. Siento muchos avances y es gracias a la conexión con ella
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡18022
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡90111
- 10h: ₡180223
En línea
- ₡18022/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sofía, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
El acompañamiento está dirigido a mujeres comprometidas con su proceso de transformación personal. El acompañamiento se realiza en modalidad online, a través de sesiones 1:1. Trabajo principalmente mediante procesos continuos de desarrollo personal, no como sesiones aisladas. El valor del programa mensual de acompañamiento (4 sesiones) es de $600.000 COP. La sesión individual tiene un valor de $150.000 COP y funciona como una sesión inicial de claridad. Recomiendo el proceso completo para lograr cambios reales y sostenibles en la gestión emocional y las relaciones. Este acompañamiento corresponde a un proceso de desarrollo personal y crecimiento consciente; no reemplaza procesos clínicos ni terapéuticos.
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