1ra clase gratis
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Francisco Javier
- Tarifa /hr. ₡7556
- Tiempo de respuesta 1h
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Número de alumnos a los que Francisco Javier ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
Terapeuta En Actividad Física y Salud Imparte Clases de Fitness y Ejercicio
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
Acerca de Francisco Javier
10 años de experiencia impartiendo clases dirigidas de entrenamiento y ejercicio físico en programas de salud ministeriales. Específicamente Programa Vida Sana de la comuna de Pedro Aguirre Cerda, en disciplinas como Cross Training, entrenamiento funcional, body combat y baile entretenido, donde mas de 1000 personas son las beneficiarias de clases dirigidas y atenciones en salud. 4 años de experiencia en entrenamiento de natación , 1 año en natación formativa y 3 años en natación competitiva.
Planificación de entrenamiento a distancia y presencial.
Pagina Web personal: (información oculta)
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Terapeuta en actividad física y salud de la universidad de santiago, diplomado en ejercicio físico adaptado a patología cardiovascular y metabólica, y profesor de Cross Training nivel 1.
Certificación internacional de personal trainer del Institute of Human Performance (IHP) en sus 3 niveles.
Certificación internacional de preparación física en MMA del Institute of Human Performance (IHP)
Clases personalizadas de acuerdo al nivel del usuario, que abarcan amplios espectros del desarrollo físico humano, desde el área de resistencia cardiovascular hasta la fuerza y potencia. Se desarrollan 5 grandes temas, estos son: Nutrición, Acondicionamiento Metabólico, Movimientos Gimnásticos, Levantamiento de Pesas y Lanzamientos, Deporte.
Cada clase es planificada, partiendo desde los fundamentos del movimiento y añadiendo complejidad en la medida de que la técnica se vuelva consistente.
* Se realizan también evaluaciones y tratamientos para patologías o dolencias músculo-esqueléticas.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡7556
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡37780
- 10h: ₡75561
En línea
- ₡4534/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Francisco Javier, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
15.000 pesos la hora presencial.
9000 pesos la hora via webcam, meet o zoom.
30 mil pesos mensuales por asesoría a distancia via excel
35 mil pesos mensulales por asesoria a distancia vía app
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