Margarita - Profe de yoga - Bogotá
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Margarita

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  • Yoga

Guío la práctica de Hatha Yoga. Hice el profesorado con la escuela Happy Yoga en Bogotá, Colombia, la cual tiene convenio/certificación de Yoga Alliance.

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Lugar de las clases

Acerca de Margarita

El yoga y la danza han sido un lenguaje que me ha acompañado a lo largo de mi vida. Ambas prácticas me han enseñado la importancia de habitar y escuchar el cuerpo como vía de autoconocimiento y cuidado. Por ello, me interesa integrar el movimiento y la respiración en espacios terapéuticos y pedagógicos, como recursos que favorecen la expresión, la autorregulación y el aprendizaje integral.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Si bien, la mayor parte de la práctica se focaliza en las asanas, las clases buscan trabajar y dar herramientas para el fortalecimiento personal a través de técnicas de pranayama y de meditación. Abordaje cuerpo y conciencia desde la psicología.

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Precios

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