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Gonzalo
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas, Cursando máster de Alimentación en el Deporte
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Lugar de las clases
Acerca de Gonzalo
He construido mi carrera en torno al movimiento, el deporte y la enseñanza. En este rol, soy conocido por ser paciente, fiable y centrado, adaptándome a distintos niveles para poder alcanzar tu objetivo.
Actualmente estoy cursando un Máster en Nutrición Deportiva para profundizar en el ámbito de la salud, del rendimiento y la recuperación, mientras continúo desarrollando las habilidades que he adquirido como entrenador personal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi intención es generar una serie de hábitos saludables para mejorar la postura corporal, la movilidad articular y ponerte en forma de una manera sencilla y amena.
-Movilidad articular
-Entrenamiento de fuerza
-Mejora del equilibrio
-Evitar lesiones
-Alimentación equilibrada
-Seguimiento personalizado
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