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Fabo
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Entrenamiento Personal o Grupal, Orientación Nutricional, Rutinas, Hábitos saludables, Motivación. Apasionado por el deporte y me encanta compartirlo
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Acerca de Fabo
Estudiante avanzado de medicina apasionado por el deporte y la vida sana, hago ejercicio desde que tengo memoria, más que nada entorno a la musculación. Siempre estoy indagando sobre el tema y aportando los conocimientos de mi carrera.
Juntos lograremos tus metas!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Juntémonos en alguna plaza, en tu gym o dónde entrenes y demosle bomba
>Primero hablemos sobre qué estás buscando
>Luego hablemos de tus hábitos
>Plantemosnos que podemos cambiar en cuanto a los hábitos y cómo
>Plantemosnos una rutina que se adapte a lo que buscas
>Entremos en calor
>Hagamos la rutina
(Te enseñaré cómo mantener buenos hábitos (comida, descanso, ejercicio, estrés), como entrar en calor, como hacer los ejercicios y como estirar)
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